Infos für die Kurswoche vom  09. - 15. 10. 2022

(begrenzte Teilnehmerzahl, baldige Anmeldung erforderlich)

Kursplanung:

08:30h – 9:30h Qi Gong am Strand, anschließend Frühstück

11:30 – 12:30h Feldenkrais

12:30 – 13:00h Gesprächs-Austausch, Theorie und Tagesplanung

17:00 – 18:00h Qi Gong und Tai Ji am Strand,

Mittwoch oder Donnerstag nach dem morgendlichen Qi Gong einen Tag zur freien individuellen Gestaltung.

Alleine oder in kleiner Gruppe:  Wandern, Baden, relaxen, Ausflug mit Besichtigung

Treffpunkt                           

Wir treffen uns  am Sonntag 9. Oktober.  Treffpunkt Taverna Virgin Mary gegen 15.00 Uhr. 

Hier beginnen wir mit  Feldenkrais unter den schattigen Bäumen oberhalb der Taverne.

Der Kurs endet am Samstag, den 15. Oktober mit dem Qi Gong  (Morgens am Strand).

Kursgebühr:  455.- Euro

Bevorzugt  in Bar nach Rodakino mitbringen

Ansonsten:

Konto W. Böhm bei der HypoVereinsbank Landsberg

IBAN    DE47 7202 0070 0005 8221 81

BIC       HYVEDEMM 408

Transfer nach Rodakino mit dem Taxi

Die Kosten für das Taxi  von Heraklion oder Chania nach Rodakino liegen bei  ca. 130.-  €.   Fahrtdauer ca. 2 Std.

Transfer nach Rodakino mit dem Mietwagen

Hier ein link für einen Mietwagen: https://www.billiger-mietwagen.de/

Flugbuchung

untereinander absprechen für eine gemeinsame Mietwagennutzung. So können wir dann vor Ort beweglicher bleiben und kurze Ausflüge machen.

Die Kosten hierfür können dann aufgeteilt werden.

Bei Interesse bitte melden, ich gebe deine mail-Adresse weiter, wenn du daran interessiert bist.

Übernachtungen

 Der Kurspreis beinhaltet keine Übernachtungen

Die gewünschten Zimmer können individuell reserviert werden, am besten direkt ohne Internet-Vermittlung.

Die  Preise liegen etwa im Rahmen von ca. 50.- bis 60.-€ für 2 Personen im Doppelzimmer und ca. 35.-bis 40.-   für eine Person im Einzelzimmer pro Nacht (Stand Frühjahr 2022).

Frühstück ist meistens noch zusätzlich zu berechnen, manchmal schon inclusive.

Am besten Bargeld mitbringen, Kartenzahlung nicht überall möglich

Übernachtungsmöglichkeiten                                                                                                                                                                                                                     

Hotel Polyrizos                                  0030- 28320-31334      poyrizos <polyrizo@otenet.gr>

Taverna Virgin Mary                         0030- 28320-32164       virgin mary info@virgin-mary.gr>                                               

Taverna Nikos und Anna                 0030- 28320-32173       giorgos kotsifis <nikos-anna@hotmail.com>                              

Taverna Panorama bei Katharina  0030- 28320-31788       (keine mail-Adresse, kann jedoch auch über Pension Virgin Mary bestellt werden)

Studio Oasis                                       0030- 28320-32168         info@oasisapts.gr

Livikon                                                 0030- 28320-32166 oder 0030-6982296719       livikonrodakino@gmail.com

Horizon                                               0030- 28320-32182         horizonrod@yahoo.gr

Im Oktober ist es in Kreta noch sommerlich warm und das Meer lädt zum Baden ein.

Ein Sonnenschutz in Form von Hut/ Mütze und entsprechende Sonnencreme ist nötig.

Wenn sich die Sonne hinter den Wolken versteckt, kann es, vor allem am Abend, auch empfindlich kühl werden.

Manchmal kann es Schauer geben und es kann auch zwischendrin stürmisch werden.

Regen-Jacke und Pullover ins Reisegepäck. Festes Schuhwerk (Turnschuhe) und Badesachen nicht vergessen.

Wir haben  (bereits benutzte) Isomatten  für das Feldenkrais in Rodakino deponiert, auf die jeder zugreifen kann.

Bei Bedarf eigene Matte mitbringen.

Ansonsten wird noch ein kleiner Rucksack benötigt für Wanderungen in der Umgebung.