Kurse in Zürich
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Kurs mit Wolfgang Böhm
25./26.11. 2023
Mit der Feldenkrais-Methode kann immer wieder ein neuer Zugang zur Leichtigkeit in der Bewegung gefunden werden.
Das Spüren und die verfeinerte Wahrnehmung verschaffen ein besseres Körperbild.
Damit werden Bewegungen wieder präzise und effizient ohne überflüssige Anstrengungen.
"Wenn du wahrnimmst, was du wie tust, kannst du tun was du willst." (Moshé Feldenkrais)
Thema: Alltagsbewegungen von Kopf - Nacken - Augen -
Atem
Ort: 8032 Zürich, Klosbachstr. 7
Kurszeiten: Samstag 18.00 – 20.00
Sonntag 09.30 – 12.00 und
13:30 - 16.00 mit Pausen dazwischen
Kosten: Fr. 200.- Die Kursgebühr bitte zum Kurs mitbringen
Anmeldung: Brigitte Kruesi
Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich.
Die Teilnahme am Kurs verlangt keine Vorkenntnisse.
Bitte mit bequemer Kleidung, einer Liegematte oder einer Decke erscheinen.
Die Teilnahme erfolgt nach Eingang der Anmeldungen.